おっくん大人にきびお悩み相談室

ずっとニキビに悩まされてます。

☆☆さん(女性)

 

ずっとニキビに悩まされてます。

 

ここ2.3年は首に赤い腫れたニキビができてしまい、漢方やエステニキビ用の化粧品などさまざまためしていますが
いっこうに良くなりません。

 

生理のたびに悪化し、疲れたりしても一気にできてしまいます。この時期が特につらいです。

 

鍼灸に通い、内臓が弱っていることも原因のようです。

 

たまたまホームページ拝見しました。

 

田中玲子先生の自宅でできるDVDに興味があるのですが、現在はもう扱ってないのでしょうか?

 

また首にも効果はあるのでしょうか?

 

背中や首のうしろにもたくさんあり、体の調子を根本から改善したいと考え2年くらいです。

 

冷え性もあるので、足湯や冷え取り靴下してます。

 

薄着のこの季節つらいです。

 

私も根本からの改善目指してがんばります。

管理人おっくんから☆☆さんへのお返事

お問い合わせありがとうございます♪

 

大人にきび早期治療法管理人のおっくんです。

 

お問い合わせ頂きました田中玲子先生の自宅で安全にできる!ニキビ&ニキビ痕改善法DVDですがサーバートラブルでリンクが出来ていませんでした。

 

ご指摘ありがとうございました。

 

そしてご迷惑おかけいたしました。

 

田中玲子先生の自宅で安全にできる!ニキビ&ニキビ痕改善法DVDに収録されているにきび改善方法は、顔以外のにきびにも効果があることをDVD内で先生が話されています。

 

ところで、首にきび(首からアゴにかけて、襟足から肩にかけて)は私もよくできていました。

 

首にきびが潰れると服が汚れてしまったり、赤いにきびだと目立つので余計に気になってしまいますね。

 

一般的に首にきびは・・・

@ストレスからくるホルモンバランスの崩れ
Aヘアスプレー等の刺激
Bシャンプーやリンス、コンディショナーの刺激(髪が首や肩口程度かそれ以上に長い方)
Cバスタイムでの洗い過ぎからくる首の皮膚の乾燥
D生理の影響(女性の場合)
E髭剃り等の刺激(男性の場合)

・・・など、原因は多岐にわたります。

 

特にこの時期(夏場)は汗をかきやすく、ヘアケア商品(ヘアスプレー、コンディショナー等)が汗で首に付着し原因となっていることも考えられます。

 

また、背中にきびはヘアケア商品の洗い残しが原因かも知れませんね。

 

ひょっとしたら今使われておられるヘアケア商品達が肌にあっていないのかも・・・。

 

外出されて首回りに汗をかいたなら清潔で柔らかなタオル等で刺激を与えないように汗を優しく拭き取りましょう。

 

原因は多岐にわたりますが、首は毛穴がごく少ない部分ですので、外的要因が大きいのではないかと思います。

 

あと、冷え性もあるとのことですが、肩こりやリンパの状態はいかがでしょうか。

 

肩がこると肩から首にかけてのリンパの流れが悪くなり、新陳代謝の妨げになります。

 

私は男性ですが、便秘症ですし冷え性なんです。

 

身体全体の代謝が良好でないことが原因と分かり、燃焼系サプリを飲んだり、週に1回、水泳やランニングなど軽く汗を流せる運動をし、毎晩就寝前にはストレッチを行うことで冷え性や便秘などの体質を改善できましたよ。

 

鍼灸医院に通われているとのことですが、ご自身でも例えばこちらを参考に大人にきび予防とマッサージマッサージをしてみてはいかがでしょうか。

 

☆☆さんにお問い合わせいただいた田中玲子先生の自宅で安全にできる!ニキビ&ニキビ痕改善法DVDにも、田中玲子先生オリジナルの美点マッサージが収録されていて実践されてみることをおススメします。

 

根本から改善するのはなかなか難しく根気のいることで私も意識して生活していますが、少し油断するとすぐにきびができてしまいます。

 

ですが、できてくるにきび自体はおとなしく、比較的すぐに治るにきびになっているのは事実です。

 

規則正しい生活や、スーパーやコンビニのものを避けるだけでも改善できますよ♪

 

頑張りましょうね(^^)/

 

それでは長文になってしましましたが☆☆さんの首や背中のにきび、冷え性が少しでも早く改善されること願っています。

 

また近況報告いただけたら幸いです(*^_^*)

 

参考リンク 大人にきびのできる場所